健康促進
台塑生醫『ｉ醫健康診所』、『ｉ醫健康管理中心』 - 以食養生、以動養體、以靜養心，推廣『養生文化預防醫學』
根據世界衛生組織WHO所作調查，全球有高達75%的人屬於「亞健康」族群。「亞健康」族群其實是可以透過持續性自我健康的促進及改善，進而轉化恢復至原先健康的狀態。
為此，台塑生醫ｉ醫健康診所及ｉ醫健康管理中心，綜合中西醫觀點，推廣『養生文化預防醫學』。『養生文化預防醫學』的核心概念，源自於台塑關係企業創辦人王永慶先生的個人保健之道：以食養生、以動養體、以靜養心；希冀能透過寶貴經驗的傳承讓健康養生成為一種全民文化及運動，只要肯去做，人人皆可獲得健康，讓民眾在生活中就能養成自我健康照護的習慣，進而預防疾病的發生；此與華人「預防勝於治療」的觀念相符，且與中醫「上醫治未病」的境界相呼應。
由於健康獲得是沒有捷徑的，惟有個人身體力行並持之以恆，才能達成終極的期望目標，但有鑒於民眾普遍對於該如何改善自我健康仍缺乏專業意見及資訊，以至於鮮少人能真正落實生活習慣改善，造成個人健康上的隱憂，因此台塑生醫ｉ醫健康診所及ｉ醫健康管理中心的專業團隊以獨創的七大核心機制，就個人身心狀態及生活習慣去探討，制定出一套有系統性合適而且有效的養生方法，能協助民眾以循序漸進的方式尋求身體內外在的平衡，達到健康的目的。
在此架構下，個人健康促進的重點包括：
(1)了解自我的健康狀態，針對問題提出系統性的改善方法。
(2)檢視自我的生活習慣，糾正錯誤並提出實際可執行的對策。
(3)專業指導及介入，養成個人均衡的飲食習慣、規律地運動。
(4)定期執行健康檢查，持續自我健康追蹤。
「預防勝於治療」在過往是一句口號，現在卻是全球化醫學都在追尋與落實的目標，台塑生醫ｉ醫健康診所及ｉ醫健康管理中心本於「預防醫學」之理念，提供高品質、安心可靠的健康服務，讓更多人可透過我們找回健康自信的笑容。
(台塑企業 台塑生醫公司提供，2022/12/31)
※本網頁為長庚生技、台塑生醫ｉ醫健康管理中心及ｉ醫健康診所聯合製作，醫療服務相關文字與內容由台塑生醫ｉ醫健康診所提供。