肥胖防治懶人包-減重一小步，健康一大步！
2025 / 06 / 17
世界衛生組織將肥胖視為慢性疾病，相較健康體重者，肥胖者發生「糖尿病」、「代謝症候群」、「血脂異常」風險超過3倍；發生「高血壓」、「心血管疾病」、「膝關節炎」則有2倍風險。
衛福部提醒，肥胖與癌症、退化性關節炎、憂鬱、不孕症等慢性疾病密切相關，健康風險不容忽視。
維持健康體位，從均衡飲食、規律運動做起。
讓我們一起遠離肥胖威脅！
「了解更多健康知識」
